คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ จะเป็นช่วงร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงมากที่สุด ทั้งสรีระภายนอกและฮอร์โมนภายในร่างกาย เมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลงขึ้นก็มักจะทำให้คุณแม่หลายคนเกิดความเครียดขึ้น ซึ่งอาจจะส่งผลกระทบต่อเด็กที่อยู่ในครรภ์ด้วย ดังนั้นการกำจัดความเครียดให้ถูกวิธี จึงเป็นสิ่งที่คุณแม่ทุกคนต้องทราบ ดังนั้น ลองมาดูกันนะคะว่าจะมีวิธีการรับมืออย่างไรบ้าง
ข่าวกีฬาออนไลน์
